Το ξέρατε ότι η τσίχλα βοηθάει την υγεία σας;

Το ξέρατε ότι η τσίχλα βοηθάει την υγεία σας;

Δεν μπορείς να πεις, οι τσίχλες σε έχουν σώσει από πολλές δύσκολες στιγμές. Ναι, ειδικά... εκείνη τη στιγμή που ήσουν για φαγητό με τις φίλες σου και ξαφνικά μπήκε ο άντρας-στόχος σου, εκείνη ήταν κάτι παραπάνω από σωτήρια για σένα. Εννοείται, πως δεν κουβαλάς πάντα μαζί σου μία οδοντόβουρτσα, για αυτό και έτρεξες γρήγορα να βρεις πού τις είχες πεταμένες μέσα στην τσάντα σου. Η τελευταία, λοιπόν, έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Ολλανδία έχει ευχάριστα νέα για εσένα. Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη κρύβουν πολλά οφέλη για την υγεία σου. Το μάσημα μίας τσίχλας για 10 λεπτά καθημερινά απομακρύνει περίπου 100 βακτήρια από τη στοματική σου κοιλότητα. Μπορεί ο αριθμός αυτός να σου ακούγεται μικρός, αλλά η μείωση αυτή των βακτηρίων βοηθά υγεία των ούλων σου και στη διατήρηση της καλή αναπνοής. Στην πραγματικότητα, όταν μασάς μία τσίχλα απομακρύνεις τις τροφές από τα δόντια σου, όπως ανέφερε και ο Stefan Wessel. Προσοχή όμως, αυτό δε σημαίνει πως θα αφήσεις την οδοντόβουρτσά σου στην άκρη και θα μασάς όλη μέρα τσίχλες. Συνέχισε να βουρτσίζεις καθημερινά τα δόντια σου, απλά έχει και το όφελος αυτό της τσίχλας στην άκρη του μυαλού σου.

Πηγή

Via

Το ξέρατε ότι η τσίχλα βοηθάει την υγεία σας;

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση